3月21日，世界睡眠日即将到来，为了提高大家的睡眠质量，养成良好的睡眠习惯，3308维多利亚线路检测中心志愿服务站全体志愿者于2010年3月19日在一期饭堂前开展了主题为“良好睡眠，健康人生”的志愿服务宣传活动。

    为了使宣传达到一个更好的效果，本次活动划分为中午和晚上两个时段进行。活动中，志愿者们分工合作，配合默契。他们首先针对大学生平日里的睡眠时间和质量进行了调查，从调查中可以看出大部分大学生都存在熬夜、多梦，睡眠质量低等问题。其次，志愿者们又以发宣传单的方式让广大同学了解相关的睡眠保健知识，使他们能够积极主动的养成良好的睡眠习惯，保障自身身体健康。最后进行的有奖问答环节，不仅为参与者营造了一个轻松愉快的记忆环境，也使他们在赢得奖品的同时收获了知识。

    本次活动使广大学生了解到睡眠的重要性，学习到一些有效解决睡眠问题的方法，更好的宣传了健康，传递了健康。同时也提高了3308维多利亚线路检测中心志愿者们团结协助能力，为今后更好的开展志愿服务活动奠定了良好的基础。

宣传资料派发

调查问卷

有奖问答